Självförsvar för ungdomar

Ju jutsu sektionen bedriver juniorträning i åldrarna 10-14 år.

Här får barnen lära sig självförsvar, självdisciplin, träna sin motorik och brottas lätt med sina träningskamrater. Vi lägger även in lekar här och där i träningen för att det skall bli roligare att träna.

Barn är fenomenala på att härma och detta faktum bygger hela träningen på, instruktörerna visar och därefter försöker alla att göra likadant. Här får de träna självförsvarstekniker som på intet sätt är farliga utan mycket humana. Man får till exempel lära sig hur man lätt tar sig loss från någon som håller i en, eller att lägga ner någon som anfaller med ett tydligt angrepp.

Dessutom lär vi inte ut sparkar eller slag, inte heller tekniker där man riskerar att skada varandra. Barnen lär sig att hjälpa varandra, att ta ansvar och att följa och respektera givna regler. Här kan du hitta våra träningstider.

Om du har några frågor är du välkommen att kontakta instruktören. Till sist men absolut inte minst, glöm inte att ha kul!!
Kom och prova!

Denna sida senast uppdaterad: 2011-08-17 | Webbmaster: Anders Hultgren